Składniki

170g suchej kaszy jaglanej(3/4 szklanki)

250g marchewki startej na tarce o grubych oczkach

1 cebula

3 łyżki koncentratu pomidorowego

1 łyżeczka sosu sojowego

1 łyżeczka słodkiej papryki w proszku

olej do smażenia

ziele angielskie

sól i pieprz


Sposób wykonania
Kasze jaglana ugotować na sypko. Cebule pokroić w drobna kostkę i podsmażyć na oleju. Dodać starta marchewkę i ziele angielskie, dusić około 10 minut. Następnie dodać sos sojowy, paprykę w proszku i dokładnie wymieszać. Dodać kaszę jaglaną i ponownie wymieszać. Doprawić solą i pieprzem.  Paprykarz bardzo dobrze smakuje na kanapce z plasterkiem ogórka kiszonego.

Autor: Jola